TRAINING  ATEM - STIMME - SPRECHEN

 Sie wissen oft nicht, wohin mit Ihren Händen, wenn Sie vor einer Gruppe sprechen? Manchmal werden Sie auch nervös und verlieren deshalb den Faden? Überhaupt kommen Sie beim Sprechen schnell außer Atem? Ich helfe Ihnen.

Das bringe ich mit:

- 30 Jahre kontinuierliche Berufserfahrung als          Schauspielerin/ Sängerin/ Sprecherin

- 28 Jahre Yoga Praxis (Hatha/ Ashtanga/ Iyengar)

- 25 Jahre Meditationspraxis in buddhistischer  

  und hinduistischer Tradition

-   8 Jahre Achtsamkeitstraining

- Zertifizierte Iyengar® Yoga Lehrerin

Diese Fundamente kombiniere ich speziell für Sie, Einzeln oder in Gruppen.

Der Workshop eignet sich sowohl für Yogalehrer*innen, die vor größeren Gruppen frei sprechen wollen, auch während sie Asanas vorführen als auch für Menschen aus jedem anderen Berufszweig.

Wir lernen unseren Körper als einzigartiges „Werkzeug“ kennen, dessen schier unbegrenzte Ausdrucksmöglichkeiten geweckt werden, um sie nach jeweils ganz individuellen Bedürfnissen anzuwenden.

Das bringen Sie mit:

Sich selbst in bequemer Kleidung